Mẹ bầu đi tàu được không? Câu hỏi được nhiều bà bầu yêu du lịch quan tâm nhất mỗi khi di chuyển. Theo chuyên gia, mẹ bầu có thể đi tàu nhưng phải chuẩn bị và lưu ý một vài điều để tránh ảnh hưởng đến thai nhi và bà bầu. Cùng Golook tìm hiểu những lưu ý cho phụ nữ mang thai khi đi tàu nhé.
1. Mẹ bầu đi tàu được không? Bao nhiêu tuần không được đi tàu hỏa?
Mẹ bầu đi tàu được không? Theo chuyên gia thì phụ nữ mang thai có thể được đi tàu nhưng không nên đi vào những giai đoạn quan trọng của thai kỳ. Vậy phụ nữ bầu bao nhiêu tuần không được đi tàu? Đó là trong 3 tháng đầu không được đi xa và không được di chuyển bằng tàu hỏa hay những phương tiện khác. Mẹ bầu đang mang thai từ 3 tháng trở lên có thể an tâm và di chuyển bằng tàu hỏa vì:
- Tàu hỏa sẽ hạn chế tình trạng xóc nảy, gây ảnh hưởng đến em bé.
- Tàu hỏa sẽ có không gian thoải mái hơn máy bay, ô tô, xe khách,…mẹ bầu có thể đi lại bên trong khoang tàu và thoải mái ngắm cảnh.
- Di chuyển bằng tàu hỏa sẽ hạn chế ô nhiễm khói bụi và tiếng ồn hơn đường bộ.
- Ngoài ra, mẹ bầu có thể đặt vé VIP có giường mềm để thoải mái nghỉ ngơi và tránh tình trạng mệt mỏi trong suốt chuyến đi.
Tuy nhiên, vào những ngày cuối tuần hoặc ngày lễ sẽ không tránh được tình trạng đông hành khách trên tàu nên có những khó khăn như:
- Mẹ bầu sẽ khó khăn di chuyển, không có không gian yên tĩnh và thoải mái vì quá đông người.
- Hoặc nếu thời gian di chuyển dài mà không thể đặt được vé VIP giường mềm thì mẹ bầu phải ngồi ghế hoặc nằm giường cứng, điều này sẽ khiến mẹ bầu không được thoải mái và làm cho tâm trạng không được vui vẻ.
>>>> TÌM HIỂU NGAY: Trọn bộ 6 kinh nghiệm đi tàu hoả từ A – Z cho người lần đầu
2. Những lưu ý để có chuyến đi tàu hoả an toàn cho mẹ và bé
Mẹ bầu trong thời gian thai kỳ an toàn có thể đi tàu hỏa nhưng cần phải lưu ý một vài điều sau và nhớ chuẩn bị các đồ dùng để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
2.1 Mẹ bầu nên đến sớm và lưu ý không nên chen lấn
Mẹ bầu nên chuẩn bị hành lý từ trước, đóng gói những vật dụng cần thiết và hãy đến sớm trước 15 phút để tránh tình trạng vội vàng có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của thai nhi.
Đi sớm có thể giúp mẹ bầu tránh được tình trạng đông đúc và chen lấn khi lên tàu. Nếu trường hợp mẹ bầu đi trễ và hành khách đông thì lưu ý cũng không nên chen lấn tránh bản thân bị thương và ảnh hưởng đến em bé.
2.2. Mang theo đồ dùng, thuốc và vật dụng riêng
Phụ nữ mang thai nên chuẩn bị đồ dùng cần thiết như thuốc và các vật dụng cá nhân riêng dành cho bà bầu. Ngoài các loại thuốc đang dùng thì hãy mang thêm thuốc cảm, đau đầu, tiêu chảy và mang theo hồ sơ sức khỏe. Ngoài ra, đem theo các vật dụng cá nhân riêng, tránh sử dụng chung đồ với người khác để tránh nhiễm bệnh.
>>>> BỎ TÚI NGAY: Đi tàu phải ra ga trước bao lâu để đảm bảo, tránh trễ tàu nhất?
2.3. Lưu ý về an toàn thực phẩm khi mua trên tàu
Mẹ bầu nên mang theo nước uống và thức ăn riêng tránh trường hợp không ăn được các món trên tàu và tránh ăn phải những thức ăn không sạch. Nếu đường xa thì hãy chuẩn bị thêm các món ăn vặt và tránh ăn đồ sống như salad,…Hãy nhờ bếp trên tàu hâm lại thức lại và uống nhiều nước.
Đây là những thông tin giải đáp mẹ bầu đi tàu được không? và những lưu ý cho mẹ bầu di chuyển bằng tàu hỏa. Hy vọng những thông tin mà Golook đưa ra sẽ hữu ích đối với các mẹ bầu đang có kế hoạch đi du lịch bằng tàu hỏa.
>>>> ĐỪNG NÊN BỎ LỠ:
- Những Quy Định Khi Đi Tàu Hỏa Ai Cũng Phải Thuộc Nằm Lòng
- Ghế ngồi mềm điều hòa tàu hỏa là gì? Cách đặt & chọn ghế
Lucky Kết là một người đam mê du lịch với tâm hồn phiêu lưu và trái tim yêu thương mọi vùng đất mới. Với kinh nghiệm du lịch dày dặn và hiểu biết sâu sắc về văn hóa, địa lý và con người Việt Nam, Lucky luôn sẵn lòng chia sẻ những câu chuyện thú vị, bí quyết hữu ích và kinh nghiệm quý báu từ các hành trình của mình.
